Gastbeitrag – Gesundheitliche Vorteile und Risiken beim Jogging

Jogging ist eine Ausdauersportart, die sich großer Beliebtheit erfreut. Gründe hierfür sind unter anderem die hohe Effizienz des Sports und die Tatsache, dass der Laufsport ohne große Investitionen fast immer und überall ausübbar ist....